Омлет за 45 секунд із трьох інгредієнтів: найпростіший рецепт від Джеймі Олівера
У російському Брянську пролунали потужні вибухи в районі аеропорту Трампу імпічмент, Венсу – посаду: Маск продовжує підливати масла у вогонь Росія масовано атакувала Україну дронами і ракетами: є руйнування і постраждалі Нічний удар Росії по Україні: жителі деяких міст залишилися без світла Росія планує у 2026 році захопити дві області та відрізати Україну від Чорного моря, - ОП У США закликали видворити Маска з країни після сварки з Трампом, - The Hill Низка поїздів спізнюється через наслідки атаки на Київ Під час нічного удару росіян у Києві загинули рятувальники Порошенко залишив собі слона і причіп, а всі дохідні активи намагався переписати на дружину, - ЗМІ В Україні з'явиться військовий омбудсмен: Рада зробила перший крок Унікальна спецоперація: СБУ втретє вразила Кримський міст Британія готова судитися з Абрамовичем, щоб передати Україні гроші із продажу "Челсі" Ключовий союзник Трампа підтримав законопроект про пекельні санкції проти РФ Росіяни зберігають можливості для масованих авіаударів, але тепер вони обмежені, - експерт Олена Тополя відверто зізналася, що робила пластику грудей Як рясні дощі вплинуть на врожай картоплі в Україні: відповідь фермера "Це не просто епізод": Шмигаль заявив, що "Павутина" може повторитись Генштаб відзвітував про знищення 12 російських літаків Ігнат про "Павутину": Тривалий час РФ не зможе бити по Україні ракетами Переговори у Стамбулі провалились, РФ висунула свої "звичайні" вимоги", - FT Зеленский раскрыл, чего ожидает от нового президента Польши Эра Google прошла: на смартфонах Samsung будет новый ИИ по умолчанию вместо Gemini ЕС в мае увеличил импорт "голубого топлива" из РФ, - Reuters На главу Центробанка РФ давят из-за проблем в экономике, - Bloomberg Названа самая популярная версия Windows в 2025 году – что выбирают украинцы

Для приготування сніданку люди через нестачу часу часто обирають швидкі рішення, як-от пластівці, гранолу або тости, які не найпоживніші і не завжди корисні. Однак відомий шеф-кухар Джеймі Олівер поділився своїм рецептом швидкого омлету, який майже не потребує часу та зусиль, проте дасть вам заряд сил та енергії завдяки високому вмісту білка.

Як пише Mirror, Джеймі стверджує, що на приготування омлету витрачається всього 45 секунд і всього три інгредієнти, і ця страва дуже подобається його дітям.

Інгредієнти:

Одне яйце
Тертий сир чеддер
Оливкова олія
Скибочка тосту для подачі
Спосіб приготування

Спочатку поставте сковороду на середній вогонь, поки вона нагрівається, розбийте яйце в миску.
Потім збийте яйце і додайте олію в сковороду. Після цього вилийте яєчну суміш у сковороду, щоб зробити омлет.
Як тільки омлет сформується, додайте зверху тертий сир.
Підсушіть тост у тостері та покладіть сирний омлет зверху.
Насолоджуйтеся сніданком.