Троянди та гортензії будуть чудово цвісти усе літо: чим підживити кущі
Куркума і чорний перець творять чудеса: вчені пояснили, чому їх треба приймати разом
Позбавляє свободи: туристи відзначили неприємну тенденцію в популярних містах
Припинення вогню на 30 днів: позиція Путіна ставить Трампа у складне становище, - WSJ
Відступаючи з Курської області, ЗСУ залишили росіянам свою найкращу зброю, - Forbes
Путін не бажає відмовлятися від своїх максималістських вимог по Україні, - FT
Ніхто так не робить: туристи розповіли про свої незвичайні ритуали під час відпочинку
США вивчають можливості співпраці з російським "Газпромом", - Bloomberg
Туристка закликала забути про один тип ручної поклажі, якщо не хочеться проблем із Ryanair і Wizz Air
"Увійшов у кураж": блогер розповів про реакцію Єфросиніної на жорсткий жарт на Нацвідборі
Адміністрація Трампа посилює санкції проти Росії, - CBS News
Кіта Келлога виключили з мирних переговорів по Україні, - NBC News
Командувача ОК "Північ" Красильникова звільнили з посади, - ЗМІ
Олена Кравець із "Кварталу 95" змінила рід діяльності
Україна та США обговорили питання територіальних поступок, - Рубіо
РФ хоче вирішити хоча б одну задачу: експерт оцінив перемовини в Саудівській Аравії
З боксу у футбол: Ф'юрі оголосив, що стане тренером збірної Англії
Під час концерту відомого американського репера сталася стрілянина з пораненими
Колишній співробітник Мі-6 сказав, чого чекати від Путіна в контексті мирних перемовин
Путіну важко погодитись на перемир'я зараз, Росія йде вперед, - The Telegraph
Що зробить Трамп, якщо Путін відмовиться від перемир'я: аналіз The Telegraph
Росія збільшує постачання нафти в Китай, - Bloomberg
Названо чотири міста в Європі, які мають дуже італійський вигляд, але дешевші та без натовпів
Чи погодиться Путін на перемир'я в Україні: у The Times описали ризики
У США оцінили, скільки часу потрібно розвиненим країнам на створення ядерної бомби
Нас постійно підводять ті, хто нам дорогий, можливо, це відбувається, бо ми покладаємо на тих, хто нас оточує, великі надії. Ми не можемо очікувати, що люди завжди робитимуть те, що ми хочемо, і не можемо звинувачувати їх, коли вони нас підводять. Ми мусимо долати розрив між очікуваннями та реальністю, тож замість того, щоб розчаровуватися, потрібно навчитися радіти за себе.
Видання Your Tango назвало 7 речей, які потрібно перестати очікувати від інших, якщо ви хочете бути щасливішими
Не чекайте, що вони завжди чинитимуть правильно.
Ми очікуємо, що люди чинитимуть правильно з нами та з іншими, але іноді розчаровуємося. Люди не завжди чинять правильно. Вони не завжди роблять правильний вибір. Це просто частина людського буття. Іноді вони не переслідують ваші інтереси. Іноді вони просто роблять помилки. Не дозволяйте цим завищеним очікуванням зірвати ваш шлях до здобуття справжнього щастя.
Не чекайте, що вони будуть з вами погоджуватися
Люди, особливо ваші справжні друзі, не погоджуватимуться з вами тільки заради того, щоб погодитися з вами; скоріше, вони будуть сперечатися з вами, якщо буде потрібно. Якби вони просто погоджувалися з вами, вони б не переслідували ваші інтереси. Щоб бути по-справжньому щасливим, вам потрібно перестати очікувати, що люди будуть на вашому боці. Різниця в думках - це добре і не дає вам потрапити в пастку негативних думок.
Не чекайте, що вони читатимуть думки
Це величезна помилка - вважати, що люди можуть читати думки. Ніхто насправді не знає, про що ви думаєте, і єдиний спосіб зрозуміти, що ви відчуваєте, - це висловити це вербально. Якщо ви покладаєте на себе великі надії, ви повинні ясно висловити їх іншим. Ви не можете просто тримати свої думки в голові й очікувати, що інші працюватимуть на вашій хвилі.
Не чекайте, що вони вас зрозуміють
Ви маєте бути собою, тому що хочете бути собою, а не тому, що хочете справити враження на когось ще. Частина здобуття справжнього щастя полягає в тому, щоб залишатися справжнім, ніколи не змінюючи себе на догоду іншим. Ви просто не можете очікувати, що сподобаєтеся людям, хочете ви цього чи ні. Це нереально і не шкодить нікому, крім вас. Ніхто не зобов'язаний подобатися або розуміти вас. Натомість вам слід зосередитися на тому, щоб подобатися і розуміти себе.
Не чекайте, що люди залишаться колишніми
Люди з часом змінюються. Це частина життя. Але одна з найбільших помилок, якої ви можете припуститися, - це припустити, що вони залишаться такими ж, якими були рік, п'ять або 15 років тому. Це нормально - хотіти, щоб люди залишалися такими самими, але ми щодня стаємо новими, кращими версіями самих себе, доклавши трохи зусиль. Тому, якщо ви постійно згадуватимете минуле і припускатимете, що стара поведінка триватиме, ви відштовхнете цих людей.
Не чекайте, що в них завжди все буде добре
Усі ми час від часу зазнаємо труднощів у житті. І всі ми заслуговуємо за це деякого послаблення. Не чекайте, що в людей завжди все буде добре. Можливо, були часи, коли у вас не виходило, і це чудово - мати підтримку інших людей, щоб рости як особистість. Зрозумійте, що іншим людям теж іноді потрібен простір, і це не означає, що ви їм байдужі.
Не чекайте, що вони дотримуватимуться золотого правила
Золоте правило - стався до інших так, як хочеш, щоб ставилися до тебе. На жаль, не всі люди дотримуються цього правила і можуть проявити грубість або розчарування. Однак не дозволяйте цьому засмучувати вас. Для того щоб бути по-справжньому щасливим, вам слід продовжувати жити за золотим правилом, навіть якщо оточуючі вас люди цього не роблять.
Следите за нами в Facebook