Як перестати кричати на дітей: психолог порадила, що потрібно робити
Лента новостей
У російському Брянську пролунали потужні вибухи в районі аеропорту Трампу імпічмент, Венсу – посаду: Маск продовжує підливати масла у вогонь Росія масовано атакувала Україну дронами і ракетами: є руйнування і постраждалі Нічний удар Росії по Україні: жителі деяких міст залишилися без світла Росія планує у 2026 році захопити дві області та відрізати Україну від Чорного моря, - ОП У США закликали видворити Маска з країни після сварки з Трампом, - The Hill Низка поїздів спізнюється через наслідки атаки на Київ Під час нічного удару росіян у Києві загинули рятувальники Порошенко залишив собі слона і причіп, а всі дохідні активи намагався переписати на дружину, - ЗМІ В Україні з'явиться військовий омбудсмен: Рада зробила перший крок Унікальна спецоперація: СБУ втретє вразила Кримський міст Британія готова судитися з Абрамовичем, щоб передати Україні гроші із продажу "Челсі" Ключовий союзник Трампа підтримав законопроект про пекельні санкції проти РФ Росіяни зберігають можливості для масованих авіаударів, але тепер вони обмежені, - експерт Олена Тополя відверто зізналася, що робила пластику грудей Як рясні дощі вплинуть на врожай картоплі в Україні: відповідь фермера "Це не просто епізод": Шмигаль заявив, що "Павутина" може повторитись Генштаб відзвітував про знищення 12 російських літаків Ігнат про "Павутину": Тривалий час РФ не зможе бити по Україні ракетами Переговори у Стамбулі провалились, РФ висунула свої "звичайні" вимоги", - FT Зеленский раскрыл, чего ожидает от нового президента Польши Эра Google прошла: на смартфонах Samsung будет новый ИИ по умолчанию вместо Gemini ЕС в мае увеличил импорт "голубого топлива" из РФ, - Reuters На главу Центробанка РФ давят из-за проблем в экономике, - Bloomberg Названа самая популярная версия Windows в 2025 году – что выбирают украинцы

Майже кожні батьки в якийсь момент втрачають самовладання по відношенню до своїх дітей, а це означає, що крик може бути неминучим.

Це стосується навіть експертів із виховання дітей, таких як Беккі Кеннеді, дитячої психологині, яка закінчила Колумбійський університет. Кеннеді, у якої троє дітей, зізналася, що може іноді кричати на дітей, наприклад, коли вони затримують збори до школи вранці, через що вона спізнюється на роботу, пише CNBC.

"Ми доходимо до якогось кульмінаційного моменту... я просто кричу на свою дитину: "Що з тобою не так? Ти нічого не робиш [про що я прошу]"... або "Ти такий егоїст. Через тебе я запізнюся. Ти перетворюєш мене на монстра. Чому ви не можете слухати з першого разу?", - поділилася фахівчиня.

Кричати час від часу можна, сказала Кеннеді, але це може мати довгострокові негативні наслідки. Маленькі діти можуть помилково прийняти короткочасний спалах гніву батьків за щось більш серйозне та постійне. Ось чому батькам потрібно швидко вибачитися і назвати почуття, які змусили їх вийти з себе, сказала Кеннеді. Вона називає цей процес "виправленням", і він покликаний заспокоїти дитину - дати їй зрозуміти, що батьки люблять її, навіть коли зляться, і змоделювати позитивну, відповідальну поведінку.

"Я беру на себе відповідальність за свою поведінку. Я розповідаю своїй дитині історію, щоб вона зрозуміла, що сталося, і говорю про те, що я б зробила по-іншому наступного разу", - сказала Кеннеді.

Психологиня навела приклад того, який вигляд може мати "виправлення" ситуації після крику: "Я накричала на тебе - ти, напевно, злякався. Ти ні в чому не винен, я намагаюся, щоб бути спокійнішим. Вибач".

Коли ви говорите дітям, що ваш крик ніколи не є їхньою провиною, це не повинно звільняти їх від поганої або неповажної поведінки, сказала вона. Навпаки, це спосіб навчити їх, що вони не несуть відповідальності за чиїсь дії, хороші чи погані.

"Говорити дитині "Ти змушуєш мене кричати, ти перетворюєш мене на монстра", насправді означає покладати на неї відповідальність за ваші навички управління своїми почуттями", - пояснила психологиня.

Батькам, які схильні до несподіваних спалахів крику, слід попрацювати над тим, щоб розпізнати, що викликає в них розчарування, щоб вони могли відступити і стриматися, перш ніж кричати, рекомендувала Кеннеді.

Керувати собою в присутності дітей може бути складно, але в кінцевому підсумку набуття більшого контролю над своїми почуттями в засмучуючих ситуаціях винагороджується, сказала дитяча психологиня Това Кляйн.